Müslibar ca 12 bitar Ingredienser: 3 dl havregryn ½ dl solrosfrön ½ dl russin 200 g torkad frukt eller katrinplommon 2 ½ msk flytande honung

Gör så här:
Rosta havregryn och solrosfrön i en stekpanna eller i ugnen. Lägg torkad frukt/katrinplommon i lite vatten och värm i micron någon minut. Mixa frukterna och häll i flytande honung. Fortsätt mixa. Lägg i den rostade blandningen och fortsätt mixa så det blir en smet. Blanda i russinen. Forma till kakor eller bars och ställ in i kylen. När de har stelnat så lägg dem i en burk med smörpapper.